發表時間：2006年12月8日 15時9分
其實自己已經連續失眠將近一個多星期 每天都好辛苦晚上四五點鈡也根本無法入睡 甚至一點困意都沒有
然而白天 即使曠課逃學在宿舍 也還是沒有能夠正常的入睡大概是因爲自己的身體出現了嚴重的問題吧我想自己的免疫力不是很好
再加上前一陣子比較疲勞 造成現在的失眠 雖然不考慮吃安眠藥但我想我會減少自己的活動 以便調養自己的身體
至於說目前自己的狀態 我考慮還是希望朋友不要約我的好因爲這些天因爲幾乎數天都沒有睡眠 最表面的皮膚已經瀕臨崩潰
即使我每次出門都打粉底 也還是能夠清晰地看出自己糟糕的氣色 這些天或者一個星期之內 我都不想參與任何社會的活動 或者朋友的邀請
恐怕都不能夠接受 此時的自己已經瀕臨崩潰狀態 精神狀態及其糟糕只有希望自己有時間的時候咨詢一下營養顧問
或者去咨詢以下PrivateDoctor Liu 是不是自己的身體出現什麼內分泌紊亂之類的情況

現在自己的精神狀態的確嚴重的出現糟糕的情況 瀕臨崩潰的邊緣
這些天由於自己一直比較忙 每天都沒有時間去咨詢醫生自己的情況導致情況越來越嚴重
本周本來還約好了我的樂樂見面但也不確定自己是否還有招個體力以及精力赴約準確來説這是我們第一次見面
真不希望留下什麼遺憾 現在已經是中午時間了吧四五天我竟然沒有一個晚上能夠正常入睡
精神極度疲勞 總之感覺自己現在身體出現嚴重問題
自己也只有聼聼輕鬆的音樂點一些甜品繼續看一些幽默的卡通片或者跟好友聊聊天而已

記得之前精神旺盛的時候 每天都可以睡到自然醒次日十二點我才睡醒的那種感覺 真的是超級爽
現在呢 每天的正常睡眠不超過2小時 果不其然 大概是前一陣子用精過多吧體質太虛造成的吧 或許有一點關係
自己現在缺少休息 上網也就越來越少網友可以打我手機或者發信息給我
祝福 刁冷天LiunsDiey所有的網友以及好友都能夠每天都開心健康愉快地享受人生
伴有一個相愛的戀人 自然更加幸福
【轉自刁冷天空間】

作者：117.95.16.*   回復：0   發表時間：2010-02-11 16:46:40